产后“性福”生活有要求

摘要:产后42天复查时,如果医生判定妈妈的伤口已经基本恢复,或外阴伤口愈合良好,恶露干净,子宫复旧良好,另外身体和心理的状况都比较好,那么就可以恢复性生活了。

性事简答题

产后同房伤口裂开怎么办 产后同房没来月经会怀孕吗
许多女性在产后并没有采取避孕措施,因为她们觉得产后同房是不会怀孕的,但令她们意外的是,同房后月经没有准时来了,所以大家又开始担心起来。夫妻间在产后产后同房没来月经会怀孕吗?产后同房没来月经会

经过十月怀胎,宝宝呱呱落地。新手爸妈虽然手忙脚乱,夫妻感情却更加深厚甜蜜。很多爸爸忍不住要问了,产后多久可以恢复性生活呢?

1、产后多长时间可以恢复性生活?首先,一般来说,医生会建议你到宝宝出生6周后,再重新开始性生活。因为分娩过程中,新妈妈的子宫与宫颈都发生了很大变化,需要一段时间来进行恢复。在这段恢复期内,阴dao壁黏膜较为脆弱,容易受到损伤。同时,子宫尚未完全复原,性交时易将细菌带入而引起子宫内膜炎及其附属器官的炎症。另外,分娩时给外阴、阴dao等造成的损伤,也会因过早性交而延迟愈合,甚至引起感染。其次,还要考虑这一时期,新妈妈的血性恶露是否已经干净了。如果没有干净,说明子宫恢复得还不好,暂时还不能进行性生活。再次,如果在分娩过程中做过会阴侧切或出现过阴dao撕裂等情况,一定要根据伤口愈合的情况来决定能否进行性生活。最好请医生检查一下子宫和伤口的恢复情况再做决定。最后,剖宫产的新妈妈应该在生产3个月以后再恢复性生活。2、要等第一次月经复潮后再考虑避孕吗?实际上,这是一种不太明智的想法。因为处于产褥期的新妈妈即使没有月经,也可能怀孕。新妈妈能否再次怀孕取决于有无排卵。而很多新妈妈在月经恢复之前就已经排卵了,尤其是不哺乳的新妈妈,排卵往往恢复较早。所以生完宝宝后,一旦你们都准备好恢复性生活,就应该考虑避孕的问题。3、哺乳期的妈妈不需要避孕吗?当然不是!除非你打算再造一个小人儿!尽管新妈妈在哺乳期通常会伴有闭经现象,但是也不能因此就忽视哺乳期的避孕。因为女性的身体往往在经期恢复的前两周就已经开始排卵了。因此,如果没有做好避孕措施,那么这两周里你就有可能会意外中奖。4、剖宫产的妈妈最好选择哪种避孕方法?因为剖宫产对子宫肌壁大有损伤,不可能像自然分娩者那样,于产后月经恢复正常后即可安放节育环。所以,剖宫产后的避孕方法,应因人而异,分类指导进行。产后不进行母乳喂养的新妈妈,可选用口服避孕药或者避孕套进行避孕。产后母乳喂养的新妈妈最佳的避孕方法是使用避孕套,到产后10个月以后,再安放节育环或皮埋避孕。需要提醒的是,并非在10个月以后安放了节育环就万事大吉。因为,剖宫产对子宫的创伤,使之生理功能有所改变,最容易发生掉环和带环受孕,所以,放环应选择稳固性较好的T形环。并且放环后半年内,应每月一次B超检查环的位置和是否掉环,才能获得有效的避孕效果。5、刚开始的那段时间,如何提高性生活的质量?对可能出现的小情况要有心理准备。比如这一时期新妈妈变得有些松弛的阴dao还没有恢复很好的弹性;由于伤口愈合的情况不好,或者侧切伤口缝得有点儿紧,新妈妈会感觉有些疼痛或不舒服;小家伙随时有可能醒来而扫了你们的雅兴不要忘记前戏,这不仅为你们的性生活增添情趣,还可以提高阴dao润滑度。记住要慢慢来,找个舒服的姿势。可以用些润滑剂。产后的新妈妈,尤其是尚在进行母乳喂养的新妈妈,其阴dao的润滑度可能不够,用些润滑剂可以帮助新妈妈缓解尴尬和不适。如果你认为夜里照顾宝宝已经让你非常疲惫,不妨选择在宝宝白天小睡的时候亲密一下。6、如何让松弛的阴dao尽快恢复弹性?生育之后,新妈妈的阴dao可能会变得有些松弛。通过身体的恢复和身体锻炼能够逐渐得到改善。在产褥期,新妈妈可以进行一些缩肛运动,也就是让肛门括约肌有节奏地收缩,这样不仅可以使肛门括约肌缩紧,还可以使引导周围的肌肉得到锻炼。此外,还可以做一些锻炼骨盆底肌的运动。3种避孕方法大PK新妈妈们可以根据自己的分娩方式、是否哺乳、避孕效果、安全性以及是否方便等几个原则来选择最佳的避孕方法避孕套包括男用和女用避孕套,可以阻止精ye流入阴dao,从而阻断精子与卵子相遇,是产后性生活避孕的首选方式。优点:方法简单易行;可预防性病;不影响月经。缺点:多少会有些异物感,有些女性还对乳胶过敏。温馨提示:要注意的是选择可靠的产品,使用之前检查是否有破损,并且要在阴jing与女方的外阴或阴dao接触前就戴上安全套。因为即使没有射精,前列腺液中也可能含有精子,也可导致意外怀孕。短效口服避孕药其中含有的激素能通过抑制卵巢排卵,增加子宫颈分泌物的黏稠度,从而起到避孕的作用。优点:安全,正确服用后避孕效果好;停药后生育能力很快恢复;能减少经期出血量,缩短经期,使痛经减轻,对治疗月经失调有一定帮助。缺点:漏服会严重影响避孕效果;服药初期会有轻度恶心、食欲不振、头晕、乏力、嗜睡、呕吐等反应,在晚饭后或睡前服用避孕药可使上述症状减轻;长期服用可能会增加静脉血栓栓塞的危险;与其他药物同时服用会降低避孕效果。有些女性在服药期间会出现停经现象,一般停药后会自行恢复。温馨提示:对于给宝宝喂奶的妈妈来说,药物含有的激素会通过乳汁进入宝宝体内,所以不宜使用。通常医生会建议哺乳结束月经恢复正常后才可以使用。宫内节育器也叫子宫环,能促使子宫内环境发生变化,阻止受精卵着床。优点:长效、简单,一次放置于宫腔,可避孕数年;性生活后5天内放置带铜的宫内节育器可以起到紧急避孕的效果。缺点:可能会造成月经量增多,有腰酸腹坠的感觉;可能引起生殖道感染,有一定的脱落率和带器妊娠率,避孕失败的话,有可能发生宫外孕。温馨提示:放置宫内节育器需要到医院就医,经身体检查后由医生放置,而且需要定期到医院接受检查或更换。

许多女性在产后并没有采取避孕措施,因为她们觉得产后同房是不会怀孕的,但令她们意外的是,同房后月经没有准时来了,所以大家又开始担心起来。夫妻间在产后产后同房没来月经会怀孕吗?

女性健康中心的医生告诉您:

产后同房没来月经会怀孕吗

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尽管此时绝大多数妇女月经还没有复潮,但也会有排卵,所以从恢复性生活起就要采取可靠的避孕措施。由于月经可能还没有完全恢复,所以安全期避孕是无效的。万一计划外受孕的话,不仅母亲要多吃苦,还会影响到对婴儿的哺乳,所以不能存有侥幸心理。

当然,产后开始恢复性生活,也会遇到一些问题:

剖宫产的妇女应该在产后满3个月再开始房事。剖宫产除了腹部的切口外,子宫上的伤口也必须愈合。所需要的复原时间比自然分娩的妇女更长。丈夫性生活时的剧烈抽动,也可能会引起伤口的疼痛。特别要注意的是,一定要落实可靠的避孕措施,因为一旦怀孕的话,刚愈合的子宫切口很可能在施行人工流产时被穿破,那就太危险了。

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性生活前后的清洁卫生非常重要。房事前后,夫妇双方都应该仔细清洗外阴和生殖器官,妻子在性生活后应该即刻冲洗下身。

干涩

产后避孕措施有哪些

产后妈妈的雌激素水平大幅下降,阴道壁较薄,弹性较差,需要较长时间的刺激才能润滑。

1、适当分居。分居可以有效避免新妈妈怀孕。新妈妈产后可以与丈夫分居一定时间,以便于身体机能与子宫的恢复,同时分居也有利于新妈妈对宝宝的护理。

可以适当使用润滑剂进行辅助,爸爸也要温柔些,更要注意耐心和技巧。

2、工具避孕。产后由于妈妈生殖器的损伤还没有完全恢复,为了防止妈妈的产褥期感染,最好用工具避孕,即男用和女用避孕套。用避孕套避孕在产后性生活中被列为首选,但长期使用亦可加重妈妈阴道的炎症。

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3、产后放置宫内节育器。对于刚生产完的妈妈来说,由于产后的子宫正处在恢复阶段,子宫较大,宫腔较深,过早放置节育器非常容易脱落,而且易造成感染,留下后遗症。一般放置的时间是自然分娩在产后3个月、剖宫产在产后6个月以后为好。在此前的避孕可考虑用避孕套。

疼痛

孩子生完了,夫妻之间的性生活也会慢慢的恢复正常。一般来说,在产后3个月才能同房,但是有些夫妻因为不了解等原因,不够3个月就开始同房,从而导致伤口裂开。那么,产后同房伤口裂开怎么办?

原因比较复杂。顺产后会阴的切口如果还没有完全恢复,或者阴道干涩,润滑度不够,都可能让妈妈感到疼痛。另外,如果因为害怕会阴伤口裂开而情绪紧张,导致阴道口肌肉收缩,也容易造成疼痛。

产后同房伤口裂开怎么办

实际上,这种担心是不必要的。但如果疼痛持续存在,也不排除会阴神经敏感的问题,必要时可以请医生帮忙排查原因,解决问题。

首先,产后首次性生活出现伤口裂开、出血的主要原因有:

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1、因为性生活离产后的时间太近,虽然会阴表面组织是已经愈合了,但是深部肌层、筋膜都还未完全恢复。

松弛

2、因为伤口有炎症,从而影响了愈合;或新妈妈产后患贫血、营养不良等也会影响到伤口的愈合。

产后阴道松弛是阶段性的,一般会自行恢复。

3、因为丈夫在妻子妊娠晚期、产后恢复的时期禁欲时间较长,一旦恢复夫妻生活,动作有可能过于激烈,从而也容易引起会阴组织的损伤、出血或裂开。

盆底肌、阴道松弛的修复需要数月,可远远不止42天。建议妈妈们把凯格尔运动做起来,也可以到有资质的医疗机构做盆底肌检查及康复训练。

4、与伤口缝合情况有关。除了会阴部表皮层是用丝线缝合外,内层肌肉、皮下脂肪层一般均用羊肠线缝合,而人体对羊肠线的吸收是有个体差异,加上羊肠线的质量也有差别,所以也会影响人体组织的吸收。

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一般从医学理论上说,产后六个星期应该就能恢复正常的性生活了,当然,新妈妈可以先自我感觉一下身体的情况,并触摸一下伤口的复原程度,然后再做决定。比如看看肚子的伤口是否痊愈、恶露是否排干净。在产后4—6周后,新妈妈应该去医院进行产后第一次身体的全面检查,特别是会阴部。经医生检查之后才可以确定产后同房的时间,所谓欲速则不达,一定要给新妈妈足够的恢复的时间,以免导致伤口再度裂开出血,从而对新妈妈造成严重的伤害。如果伤口已经裂开了,最好还是去医院检查一下,以免落下什么后遗症。

心理

产后同房应注意什么

各种各样会影响心理健康的因素,都会让妈妈对爱爱产生抗拒。

1、注意保持卫生

初为人母的压力,日夜照顾宝宝的疲劳,生活方式改变的不适应,婆媳关系等家庭矛盾,频繁夜奶无充裕时间,家庭成员增多无足够私人空间,以及对于意外怀孕的担心

由于产后新妈妈抗病能力较差,生殖道的创口依然存在,没有完全的愈合,因此,这时过夫妻生活,一定要注意保持卫生,特别是男性生殖器一定要注意保证清洁,在同房之前,用温水洗干净,女性在夫妻生活之后要注意清洗阴部,以免引发感染。

爱是治愈心灵的灵药,新手爸爸一定要体谅妈妈的心情,分甘同味,共同担负养儿重担。

2、注意动作柔缓

当然,避孕、避孕、避孕,重要的事情说三遍!

由于新妈妈刚生完宝宝,身体尚未完全恢复,特别是生殖器官有创伤,阴道较为干涩,阴道黏膜也十分的脆弱,这就需要丈夫要注意多体贴妻子,在过夫妻生活时,动作要轻柔,多给妻子一些爱抚,尽量消除妻子的心理障碍,否则,如果动作过于剧烈,可能会造成妻子阴道裂伤,导致出血。

完全不采用母乳喂养的妈妈,最早在产后25天即可恢复排卵。

3、注意产后避孕

产后6个月内纯母乳喂养的妈妈,在月经也没有恢复的情况下,意外妊娠的可能性很低。但如果母乳量不足,或有添加配方奶等情况下,妈妈们就有可能悄悄排卵,并且容易受孕。

不少新爸爸、新妈妈们,在宝宝出生之后,也没有月经的来临,认为不会怀孕,便为所欲为、无所顾忌了,可以畅快淋漓的过夫妻生活了,不用考虑避孕的事情了,事实上,不少新妈妈在产后过夫妻生活时没有采取避孕措施而发生怀孕,这对女性而言,身体伤害非常重。因此,在产后过夫妻生活,必须要考虑避孕。

因此不能将恢复月经作为开始避孕的标志,建议产后开始性生活就要注意避孕啦!

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国内的妈妈们有哪些常见的

避孕方式可以选择呢?

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男用避孕套

这是较多人熟悉和采用的避孕方式。原理是套住精子,阻止其进入阴道,属于屏障避孕法。

优点:方便,可以随时避险;避免性病传播。

缺点:全程使用非常重要,使用不当则失败率高;有的人可能会对避孕套过敏;妈妈主动权较弱。

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皮下埋植剂

将孕激素与硅橡胶材料制成小棒,植入于左上臂内侧皮下后,药物缓慢、恒定地释放,从而发挥长期避孕作用。

优点:不会影响乳汁的产生及质量,3年内避孕效果好,正好适合3年后再要二宝的妈妈们。且随时可取,取出后即可怀孕。

缺点:可能对月经模式有影响,部分人会有点滴出血状况。国内提供此方法的医院较少。

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宫内节育器

即俗称的上环,将节育器放在子宫里面,阻碍受精卵在子宫内安家落户。产后42天恶露已净,会阴伤口愈合即可放置。

优点:避孕成功率高,作用时间长达5-10年。不抑制排卵,不影响妈妈的内分泌系统。节育器可随时取出,取出后可再次怀孕。

缺点:少数新妈妈们子宫恢复欠佳,可能会造成节育器脱落。另外可能会有月经量变化、腰腹疼痛、分泌物增多等副作用。

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绝育

永久性避孕方法,女性可以做输卵管切断或阻塞,男性是将输精管切断。绝育手术只影响男女的生育能力,不会影响性欲和性行为。

对于第三甚至第四次剖宫产的女性,可以考虑手术同时结扎,一劳永逸。

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万一,没有做好安全措施

产后短期内怀孕了该怎么办?

为减少母胎并发症,世界卫生组织(WHO)建议:在母乳喂养两年后,再准备下一次怀孕。

但是,对于顺产的妈妈,如果在产后三四个月就怀孕了,而您又想要这个孩子的话,也问题不大,毕竟我们的祖辈们都是这么过来的。

即使是剖宫产后6个月内怀孕,如果孕检后一切正常,也是可继续妊娠的,妊娠足月后,再择期进行剖宫产。

根据美国妇产科学会的推荐,剖宫产后9个月以上怀孕可以尝试阴道分娩。

养育下一代是件辛苦而幸福的事。希望在宝宝的降生之后,爸爸妈妈们能更加相爱,为大家小家作更合理的规划。

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