新甫京网网站是多少夫妻正常性生活有哪些好处?

摘要:性生活是指为了满足自己性需要的固定或不固定的性接触,包括拥抱、接吻、爱抚、性交等,性生活不限于性交。性生活是夫妻生活的重要组成部分,是人类生存和繁衍的需要。

夫妻正常性生活有哪些好处?等到人到了成年时期,男女之间的性生活是必不可少的,不过男女之间的性生活也是需要讲究质量的,和谐的性生活对男女双方而言十分重要,而且还有很多的好处,下面请看夫妻生活给人的好处以及长期没有夫妻生活的危害。现在的社会风气变得十分开放,男女之间的性生活已经完全褪去了以前的羞涩感,开始被大众所接受,对2个人而言,合理的性生活是他们感情的润滑剂,而且对双方的身体健康有着非常大的益处,那和谐夫妻生活给女人带来的好处有哪些?夫妻生活给女人的十大好处1、皮肤变好,延缓衰老皮肤血液循环不良,会导致粉刺、暗疮等皮肤病。而适度的性爱会加速血液循环,均衡新陈代谢,让皮肤光洁细嫩,并起到防治皮肤病的作用。性爱时的刺激和运动会导致肾上腺素产生。这些荷尔蒙能够提高皮肤的透明度,使它看起来明亮透彻一些,人亦漂亮一些。而英国苏格兰爱丁堡医院神经生理学家威克斯说,积极的性生活可以延缓衰老过程,让人永葆年轻。2、有效减肥30分钟的性爱就可以燃烧200卡路里,能让人轻轻松松地减去多余脂肪,保持苗条、诱人的好身材。性爱燃烧卡路里,有助保持苗条:据调查显示,一个热烈的接吻燃烧十二卡路里,而十分钟的爱抚亦可燃烧五十卡路里。既使最迟缓的做爱,亦可每小时燃烧二百卡路里,相应,假如在这过程中你非常之热烈和兴奋的话,燃烧五六百卡路里是可想而知的。3、月经规律美国哥伦比亚大学和斯坦福大学的科学家通过研究发现,女性如果一周至少过一次性生活,月经周期会更加规律。4、精液有助于清除阴道杂菌实验证明精液中有一种抗菌物质—精液胞浆素,它能杀灭葡萄球菌、链球菌、肺炎球菌等致病菌。虽然精液中有杀灭致病菌的成分,也不能就此认为生病不用上医院治疗,毕竟这种杀菌成分很少,不足以抵御身体已经受到致病菌的侵袭,误解为频频性交当抗生素使用。5、有助睡眠、治疗失眠爱抚和性爱都能释放促进睡眠的内啡肽,让夫妻们在一番嬉戏后,迅速进入甜美的梦乡。在纽约市的国际生物能分析研究所执行所长Alexander
Lowen医学博士也说:“性交乃是一种很好的松弛剂。性交能使人安定下来,使身体平顺下来,使人入睡,因而可以说是一种很好的安定剂和失眠治疗剂。6、缓解压力遇到烦心事,与其大叫大喊,还不如通过性爱来释放。美国很多心理学家都将美满的性,视为摆脱压力的最好方法之一。但是过度劳累,工作压力大,也会没有心情做爱,因为这也会消耗体力,所以没有精力的情况下也不要勉强。7、缓解疼痛性爱应该是没有痛苦、全是收获的事。在酣畅淋漓的高潮之后,脑垂体会分泌内啡肽,有助于减轻身体疼痛,关节疼痛与月经疼痛也都能缓解。根据日本的医学研究表明:适当的性生活有助于防止大脑老化和促进新陈代谢,推迟记忆力减退的速度。8、增强信心美国旧金山性爱专家桑德尔表示,如果一个人在床上的表现良好,不仅可以令伴侣更加快乐,自己也会感觉充满自信和力量。9、提升抵抗力研究人员对111名16—23岁的志愿者进行分析后发现,每周有一两次性爱,可以使体内A型免疫球蛋白的数量提升30%,从而增加抵抗力,帮助人们预防感冒和流感。10、性爱可以帮助延寿有证据显示婚姻美满的较单身和离婚的更长寿,当中与美满婚姻与性生活有莫大的关系。不论生理上和心理上,作爱有益健康。自古有云“春宵一刻值千金合理的性生活向来是被人们认为一件身体与心灵心都愉悦的事情。性生活对女性的好处颇多,在性生活之时尽情享受吧,心情愉悦、无负担,身体自然也会健康许多。长期没有夫妻生活会怎样1、内分泌失调正常而规律的性生活,有利于刺激女性的卵巢分泌雌激素,调节内分泌。如果长期禁欲,雌激素分泌减少,容易导致内分泌失调。最直接的后果,就是变老、变丑——长痘、皮肤变差、更年期提前……更有冲动得不到疏解者,很可能就化欲望为食欲,结果就是越来越胖……。2、性唤起困难很多女性的性唤起本来就慢,如果再加上长期没有亲密关系,下次再“启动时,就可能出现性唤起困难——对抚摸、接吻等性刺激没有反应,阴道干涩等。3、变得焦虑、烦闷易怒啪啪能帮助发泄压力和不良情绪。这是因为在同房过程中,大脑会分泌内啡肽和催产素,而这都是能舒缓压力、改善情绪的物质。所以,很久没啪,人可能会焦虑、易怒、情绪低落。而对于男人,可能会有阳痿的风险《美国医学杂志》上的研究指出,性生活次数很少的男性,发生阳痿的风险是每周至少一啪男性的两倍以上。这是因为,在每次产生欲望时,男性的大脑会刺激脑垂体,对丁丁发出“起来嗨!的信号。而若长期不啪啪或者压抑欲望,丁丁会对这种刺激感到陌生,反应就会变慢慢慢慢……甚至“抬不起头。而无论是男性还是女性,太久不啪也许还面临着这些后果。

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近日看到一则报道有调查数据显示,超过42%的90后基本没有性生活。在佛系青年日益成为潮流的今天,性生活正在远离我们。

竟然有人对性爱没有欲望?在普通人看来这简直是无法理喻的事情,然而偏偏就有人失去性欲,学名叫做性冷淡。性冷淡的症状就是不想性爱,甚至排斥异性接触。当然,性冷淡的症状还有更详细的分类,接下来小编就带大家了解性冷淡的症状,并告诉大家如何预防性冷淡。

看到这则报道,心里发酸,为90后的生存现状堪忧,尽管这是个当前存在的社会问题,这是非常不正常的,但我能做的,就是从生理医学方面来谈谈缺乏性生活的危害,并对相关知识科普一下。

性冷淡的定义
性冷淡是指性欲不足,即对性生活普遍地不感兴趣,也有说性欲减弱的。性冷淡与性快感缺乏是两个不同的概念,两者可以同时出现,亦可不同时出现,因此,性冷淡又分两种类型:有性感缺乏、性冷淡和综合没有性感缺乏、性冷淡完全混合。
在接受调查的受过良好教育、身体健康的男性和女性中,分别有16%和35%的人有过性冷淡史。无性行为占无子女夫妇的2%,但真正缺乏性欲是罕见的。

性生活是指为了满足自己性需要的固定或不固定的性接触,包括拥抱、接吻、爱抚、性交等,性生活不限于性交。性生活是夫妻生活的重要组成部分,是人类生存和繁衍的需要。

性冷淡的症状表现在生理症状和心理症状两个方面性 冷淡症状1:身体症状
主要表现在:性爱爱抚对快感无反应或反应不足;阴道性交无爱液或少爱液分泌,干燥、收缩、疼痛;没有性快感或缺乏性快感,沉闷,缺乏性高潮;性器官发育不良或萎缩、衰老、细胞脱水、缺乏活动等。
性冷淡症状2:心理症状
主要表现在:对性的恐惧、厌恶和心理抗拒;对性爱有洁癖和严重的心理阴影;对性认识不足,投资水平不够;在传统观念的影响下,性不活跃,感到羞耻、肮脏。

打个不恰当的比方,性生活作为人的正常生理需要,如同一日三餐,你本应该吃饭的时候,不想吃饭?需要吃饭的时候,没有饭吃,你会是什么感觉?或者是你暴饮暴食,最后会是什么结果?

预防性冷淡 1、消除消极心理因素,纠正错误认识。
2、夫妻之间的性生活应相互配合,达到性爱和谐,才能在做爱中获得“双赢”。
3、积极治疗引起“脓毒症”的疾病,只有那些“脓毒症”患者才能有高质量的性生活。
4、停止服用“净化”药物,对大多数人来说,“冷静下来”的欲望会再次“点燃”。
5、阅读更多关于性的书籍,咨询你的医生,提高你的性欲和技巧,这样女性才能真正享受性爱。

到了生理年龄,拒绝性,自我压抑,或者过度需求和满足都是一种病态,需要及时治疗。适度、合理的性生活是有益于健康的。

研究结果表明:性爱可以减少生活上的压力,并且能使你看起来更年轻健康。合理的性生活有如下益处:

1.性爱可摧毁压力,舒缓紧张,性爱可使人获得愉悦、甜美的体验,从而缓解紧张和压力。性爱可使大脑分泌出令人愉悦快美的物质,从而忘却烦恼,消除紧张心理。

2.性爱对促进血液循环有益处,性爱可提高你的心跳率和血压。假如你有激烈的运动,可对心血管系统达到良好的运动量。

3.性爱可以保持青春,有专家明确指出:假如你不使用你的性器官,那么它会倾向于退化。阴茎尚不使用它,就会失去它,废用性阳痿就此形成,同样性生活可提高阴道的润滑程度,并且滋润阴道,延缓性器官的衰老。

4.性可以提高自信心,定期的性生活表现出你和你的伴侣已爱着对方。性爱时易于达到高潮会提高你的自信心。

5.性爱使你和你的伴侣更亲密,包括情绪上和肉体上。夫妻可以通过性来向对方作好的沟通,从而更显恩爱。

6.性爱可舒缓痛经,做爱时所释放的荷尔蒙能松弛引起经痛的拉力。

7.性爱可以帮助延寿,有证据显示婚姻美满的较单身和离婚的更长寿,当中与美满婚姻与性生活有莫大的关系。

8.性爱可以帮助你入睡,性爱时身体上的努力和情绪上的高涨会是完美的引擎,引入你快速入睡。肌肉在兴奋时紧张,并在事后回复松弛,这个过程有助于休息和睡眠。

9.性爱能燃烧卡路里,有助于保持身材。调查显示,一个热吻燃烧12卡路里,10分钟的爱抚燃烧50卡路里,最迟缓的做爱,每小时燃烧200卡路里,如果非常热烈和兴奋,则可燃烧约500卡路里。

对于成年人来说,性生活是非常重要的一部分,合理安排性生活对身体健康也有诸多好处。那如果长期没有性生活或者根本就没有性生活,对身体健康会有哪些危害呢?

1.内分泌失调,导致乳腺癌等女性肿瘤的发生,女性如果有正常规律的性生活来刺激卵巢分泌雌激素,调节内分泌的作用。长期禁欲的状态,就容易引起内分泌失调。有研究显示,相对性生活惬意的女性而言,缺乏性生活的女性乳腺癌的发病风险要高很多。

而我们都知道,内分泌对于女性而言是非常重要的,内分泌失调就会导致皮肤变差,并且加速身体衰老、更年期提前。女性性冲动得不到解决和释放时,欲望会转化为食欲,导致肥胖。

2.性冷淡,长期性生活缺乏会导致女性性冷淡、性漠视,因为很多女性本身就存在性唤起速度慢,如再长期没有性生活,就会导致性唤起困难,表现为对异性抚摸、接吻等没有任何反应,并有阴道干涩。

3.男性有阳痿的风险,男性长期缺乏性生活会增大性功能障碍的发生率,发生阳痿的几率会增高两倍以上。如果男性长期压抑欲望,阴茎就会对这种刺激感到陌生,最终就会出现反应变慢或者阳痿等情况。

4.免疫力下降,容易感冒。性生活是宣泄欲望,也是身体的一种锻炼方式,每周一到两次性生活,可以增加体内的免疫球蛋白的数量。性生活数量过少就会增大发生感冒的几率。

5.抑郁症,性生活同样也是一种发泄压力和不良情绪的途径。大脑在性生活过程中会分泌内啡肽和催产素,这些分泌物都能起到改善情绪和舒缓压力的作用。长期缺乏或完全没有性生活的人更容易产生焦虑、易怒等情绪。

7.增加心血管风险,性生活可消耗体内的热量,可以说这是一种有氧运动,健康人进行性生活可以增强心脏功能和肺活量,长期没有性生活也会增加心血管疾病的发生率。

尽管,长期没有性生活会带来上述的危害,但并不是说性生活越多越好,总之,合理安排性生活,肯定是有益于身体健康的。

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