为何你一夜只能一次,完事后还腰酸背痛?

摘要:男人性欲最强、表现最好的时候是在18~22岁,22岁之后就走下坡路了。而40岁以后,很多男性会出现尿频、尿急等前列腺问题,这个时候一定要非常注意!

爱爱后,你会说累吗?

爱爱后,你会说累吗?

性爱时,男人做的是全身性剧烈运动,腰部肌肉和腰椎是承受运动量最大的部位,能量消耗很大,可以说是一种体育锻炼。

性爱时,男人做的是全身性剧烈运动,腰部肌肉和腰椎是承受运动量最大的部位,能量消耗很大,可以说是一种体育锻炼。

每周进行两次性生活,那么,一年内在这方面消耗的热量就可达到5000千卡,这相当于一年慢跑了80-90公里。

每周进行两次性生活,那么,一年内在这方面消耗的热量就可达到5000千卡,这相当于一年慢跑了80-90公里。

一个中年男子每周用于性生活的时间只是日常活动的0.3%。运动所消耗的能量是由工作的时间与强度决定的。性高潮时间非常短暂,而且整个性生活过程也只有10~15分钟,所以性生活是占时不长、用力适度而又不过分的活动。

一个中年男子每周用于性生活的时间只是日常活动的0.3%。运动所消耗的能量是由工作的时间与强度决定的。性高潮时间非常短暂,而且整个性生活过程也只有10~15分钟,所以性生活是占时不长、用力适度而又不过分的活动。

除了消耗热量进而获得瘦身效果外,合理的性生活还有助于增强人的体力。在性唤起和高潮期间,伴随着肌肉的收缩和舒张,性生活的质量越高,增加体力的效果就越好。

除了消耗热量进而获得瘦身效果外,合理的性生活还有助于增强人的体力。在性唤起和高潮期间,伴随着肌肉的收缩和舒张,性生活的质量越高,增加体力的效果就越好。

但是,男人不要过度沉迷于其中。正像任何一种超强度的体育锻炼一样,性活动过多也会导致损伤,如肌肉的疲劳等。

但是,男人不要过度沉迷于其中。正像任何一种超强度的体育锻炼一样,性活动过多也会导致损伤,如肌肉的疲劳等。

男人性欲最强、表现最好的时候是在18~22岁,22岁之后就走下坡路了。而40岁以后,很多男性会出现尿频、尿急等前列腺问题,这个时候一定要非常注意!

男人性欲最强、表现最好的时候是在18~22岁,22岁之后就走下坡路了。而40岁以后,很多男性会出现尿频、尿急等前列腺问题,这个时候一定要非常注意!

如果是前列腺增生或者肥大引起的尿频、尿急等,日常可以吃点南瓜子、西红柿、核桃等,有助于平衡雄性激素水平,消除前列腺初期肿胀,对男性尿不尽,夜尿频多,尿频,尿急等有很好的帮助,治疗期间能有很好地辅助作用。

如果是前列腺增生或者肥大引起的尿频、尿急等,日常可以吃点南瓜子、西红柿、核桃等,有助于平衡雄性激素水平,消除前列腺初期肿胀,对男性尿不尽,夜尿频多,尿频,尿急等有很好的帮助,治疗期间能有很好地辅助作用。

但如果是小便短赤,尿路感染,排尿疼痛的话,则用野生的蒲公英根泡水喝效果也很不错,因为蒲公英有清热解毒,抗菌消炎的效果,这个大家都知道的,并且还被称为“尿床草”,可以在前列腺治疗期间起到很好地辅助疗效。

但如果是小便短赤,尿路感染,排尿疼痛的话,则用野生的蒲公英根泡水喝效果也很不错,因为蒲公英有清热解毒,抗菌消炎的效果,这个大家都知道的,并且还被称为尿床草,可以在前列腺治疗期间起到很好地辅助疗效。

所以,男人要控制好次数和时长,这对身体是一种保护!

所以,男人要控制好次数和时长,这对身体是一种保护!

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