早上性爱给男性的6大帮助

摘要:很多夫妻习惯把自己的做爱时间定在晚上,其实,一天中适合做爱的不仅仅是晚上,早上起床时,午间休息时都是做爱的好时机。

性爱好像只属于晚上,夫妻或伴侣们要做的事,但是现在的性爱不仅只限于晚上,人们对于性观念的不断更新,有时候白天,甚致都习惯在早上进行性爱。研究表明早上性爱的保健效果大过于晚上哦。甚致对男性还有隔外的保健效果。

核心提示:提起激情的性事,我们首先想到的是夜晚。烛光、香氛、窗帘、幔帐的老套路已成为了很多人的常规。但其实,与夜晚相比,人们在清晨时刻的性爱指数是最最热辣的。性学家们也建议偶尔性趣索然的女性,尝试把做爱的时间表安排在初初醒来后的清晨。

夫妻性生活是正常生活中的一部分,性生活保健是必需的。因此,什么时候进行性生活也是有讲究的。其中有不少男女选择在清晨进行性生活,有人说这样做对身体健康不利,又有人说对身体健康有利。那么早上性生活好吗?

对于男人来说,清晨的他们更有自信,“晨勃”能帮助他们比其他任何时间都更坚硬、更持久。多发生在清晨4-7点。对男性来说,早晨体内雄性激素分泌比较旺盛,有利于激发性欲和勃起。此时的勃起程度,比其他任何时间都更坚硬、更持久,会让男人在性爱方面更自信。这时过性生活能获得较好的效果,而且可以更省力。同时,早起性爱的话全身的细胞会因此被调动起来,脑垂体和松果体由于性的刺激而变得活跃,大脑供血也会加快,而清晨这种作用会更明显。

摘要:跟闺蜜聊天聊到性生活。闺蜜说喜欢晚上做,周围静悄悄的,属于两个人的世界。我说喜欢早上做爱被闺蜜鄙视了。

早上性生活好吗?早晨性生活的7大好处

男人早晨性生活的好处

说到做爱,大多数人首先想到的是夜晚,因为那个时候可以增加神秘感,朦胧的灯光,明锐的感官,一切条件都可以激发情侣们的幻想。烛光、香氛、窗帘、幔帐的老套路已成为了很多人的常规。但其实与夜晚相比,人们在清晨时刻的性爱指数是最最热辣的。很多男性都喜欢清晨做爱又是为何呢?你知道清晨做爱的好处么?

1、增强身体免疫力

1、制造好心情

性学家们也建议偶尔性趣索然的女性,尝试把做爱的时间表安排在初初醒来后的清晨。更重要的是男人本来就有晨勃的生理反应。认为性爱只是在晚上的发泄,天哪,你怎么还在体会这种单调的做爱时间,肯定是因为你没有在早晨品味过如此妙不可言的感受!早晨性爱如此妙不可言?

研究发现,那些保持每周晨爱2~3次的情侣比起从不在早晨爱爱的情侣,普遍体内免疫球蛋白的活性更好,身体免疫力更高。

最新研究发现,那些喜欢在早晨做爱的女人比起从不在早晨做爱的女人,对情绪的控制力更好。她们拥有好心情的时间更长,更少出现抑郁、烦躁、心情低落等不良情绪。

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2、提升工作动力

心理专家说,早晨如果能拥有一个性感的、激情四溢的、充满爱和关怀的开始,你当然会期待这一天的到来,无惧任何的压力。

也有夫妻曾经约定是晚上XXOO的,但是一方因为太累,由于晚上下班晚,晚上没什么精神和时间进行性生活,或者太忙错过了约定,可以在次日早上补上,不然性爱失约是一件很空虚的很懊恼的事情。不过也有人认为,早上起来还要上班,如果进行性生活的话,容易疲惫影响白天的正常工作。因此,就有人问清晨性生活好吗?清晨做爱注意事项有哪些呢?

尝试一下你就知道,早晨在床上多待30分钟,和他亲密接触,你大脑的细胞活力都会被调动起来,你的思维会变得更加敏捷,对自己也会充满信心,敢于迎接任何一项工作挑战。

2、增强身体免疫力

羞羞,原来早上做一次有这么多好处!

3、代替晨跑

最新研究发现,那些保持每周“晨爱”2~3次的情侣比起从不在早晨做爱的情侣,普遍体内免疫球蛋白的活性更好,身体免疫力更高。

1、燃烧深层脂肪
经过一整夜的消化,在早晨爱爱时,你体内储存的碳水化合物已经消耗得差不多了。
这时候做激烈的“床上运动”,身体就需要燃烧深层脂肪来提供能量支持,再加上在爱爱的过程中,由于你体内激素的浓度变化,燃脂效果要比单纯的运动锻炼要好得多。
所以就能够帮你有效燃烧深层脂肪,尤其对于消除腰腹部位的赘肉非常有效。

你从小就被教育早晨到户外跑步身体好,可是你能坚持早起跑步吗?如果答案是否定的,那么床上运动就是户外跑步的最佳替代品,要知道爱爱30分钟的燃脂效果一点也不逊色于慢跑30分钟。

3、代替晨跑

2、代替晨跑
你从小就被教育“早晨到户外跑步身体好”,可是你能坚持早起跑步吗?
如果答案是否定的,那么“床上运动”就是“户外跑步”的最佳替代品,要知道爱爱30分钟的燃脂效果一点也不逊色于慢跑30分钟。

很多夫妻习惯把自己的做爱时间定在晚上,其实,一天中适合做爱的不仅仅是晚上,早上起床时,午间休息时都是做爱的好时机。

你从小就被教育“早晨到户外跑步身体好”,可是你能坚持早起跑步吗?如果答案是否定的,那么“床上运动”就是“户外跑步”的最佳替代品,早晨做爱30分钟的燃脂效果一点也不逊色于慢跑30分钟。

3、促进淋巴排毒
爱爱过程中,同样是受体内荷尔蒙变化的影响,你的新陈代谢速度会加快,尤其是淋巴排毒的效率会提高。
随着爱爱时分泌的汗水,体内多种导致身体不适的酸性代谢废物会被排出体外。
如果能在爱爱后和他分享一大杯柠檬蜂蜜水,你们体内的排毒工作就完成得更彻底了。

一.晨起早尝鲜

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4、增强身体免疫力
美国最新研究发现,那些保持每周“晨爱”2—3次的情侣比起从不在早晨爱爱的情侣,普遍体内免疫球蛋白的活性更好,身体免疫力更高。

这是男人最喜欢的做爱时间,因为大多数男人在清晨醒来时处于勃起状态。但很多女人的意见相反。女人在做爱过程中更注重情调和享受,所以她们很难容忍自己和对方没有刷牙就接吻、面对面喃喃细语。另外,早晨的时间经常比较匆忙,很难慢慢预热,往往是快速进入角色,速战速决,没有做爱之后的温存和私语。

5、制造好心情
同样是来自美国的最新研究发现,那些喜欢在早晨爱爱的女人比起从不在早晨爱爱的女人,对情绪的控制力更好。
她们拥有好心情的时间更长,更少出现抑郁、烦躁、心情低落等不良情绪。

弊病:但如果拒绝已经燃烧起来的男人的要求也有很多弊病:他会心情烦躁,不想吃早饭;欲望滞留在他身体里,一整天他只想着这件事。如果你不是清晨做爱的爱好者,除周末之外,先于他起床,淋浴,做好早餐,穿上外出的服装端坐在餐桌前煮咖啡。美好一天始自清晨的一场性爱。

做爱绝不是越持久越好:性爱7分钟满意度最高

其实只要平时,性生活以后没有出现精神疲乏,不影响到日常的生活和工作,那就没有什么关系,性生活也没有什么时间要求,建议多吃羊肉,狗肉,动物肾脏等等进行食补。

清晨性爱的九大好处

一、因为全新的一天从早上就开始染上了玫瑰的色彩

明明早上就可以享受的快乐,为什么一定要等到晚上?工作间歇,当你再偷偷回味那美妙的时刻,一定还会觉得兴奋不已。一位德国的诗人甚至在诗里描述过享受性爱之后的女性散发出的迷人光彩,而这光彩在夜晚却是无人能察觉到的,这有多么令人遗憾。

二、因为清晨的你终于可以来一个轻松劲爆的“凌乱造型”

销魂的时刻野性的凌乱发型,这样的效果只有清晨才有。你甚至连化妆品都可以免了:这时你的皮肤红润,面部肌肉也会在热吻之后得到放松,使你看上去格外性感。

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三、因为你终于可以让自己也从他清晨的良好状态中获益

男人体内的睾丸酮含量在清晨会比一天中其他时间高25%左右,而这时你的荷尔蒙也在悄悄沸腾虽然有时不易察觉。如果让性欲高峰时间就这样悄悄溜走,那岂不是太可惜了?和他一起沉浸在激情里吧,为什么只有他的一天可以“性”趣盎然地开始?你也可以如此!

四、因为你无法在清晨坚持做运动

从现在开始你就可以告别每天早上的垫上运动了,因为在床上你同样可以得到锻炼任何其他的运动都无法达到这样的消耗和放松的效果。做爱半小时可以减少腰臀部300卡路里的热量。尤其是在清晨,这时体内储存的碳水化合物已经消耗殆尽,身体开始从脂肪层中获取能量,将脂肪溶解,因此一天中只有这个时候以这个方式减肥最有效。

五、因为这时的性爱质量更高

8小时的工作,下班后的健身和晚上与死党煲完电话粥后,你还会有多大的“性”趣?

而在清晨则相反,你的头脑是空白的,睡眠荷尔蒙松果体素也不再使你感到疲倦,这时正是做爱的最佳时刻,你们没有必要再按部就班地完成前奏:吃饭,聊天,宽衣……你的爱人就在你身边等你“品尝”。

六、因为用性来醒酒比药片更有效

还在因为昨夜的宿醉感到头疼吗?让你的爱人来帮你一起对付吧!做爱时人体内分泌的内啡肽会起到和吗啡相同的麻醉作用,而一套激烈的性早操还能促进全身的循环,让身体的小小不适迅速消失得无影无踪(连常用的醒酒冷水浴都可以省了)。

七、因为喜欢赖床的你可以不必再为起床感到痛苦

我们当然是愿意为爱人付出的,但是如果同时自己也能得到享受,那又何乐而不为呢?如果他也不情愿早起的话,那就和他一起享受半梦半醒之间那美妙的感受吧在梦与现实之间的肌肤之亲,远比早上起来靠一杯咖啡来让自己清醒有效又快乐得多。

八、因为今天还有棘手的工作等着你

你打算早起以便想出解决问题的办法吗?Stop!不如在床上多待半个小时,因为你全身的细胞会因此被调动起来,脑垂体和松果体由于性的刺激而变得活跃,大脑供血也会加快,而清晨这种作用会更明显。你想变得聪颖而富有创造力吗?那就不要等到晚上……

九、因为你将会期盼清晨的到来

如果一大清早就会有丰盛的早餐在等着你,你还会害怕新一天的到来吗?一个性感的开始会让你感受到浓浓的爱意和得到充分的放松,让所有的压力都离你远去,让你精力充沛地迎接新的一天。

心理专家说,早晨如果能拥有一个性感的、激情四溢的、充满爱和关怀的开始,你当然会期待这一天的到来,无惧任何的压力。

看看,我这是错过了多少美好的早晨啊!悔恨中……如果可以促进夫妻感情,让生活变得更美好,为什么不试试呢?

清晨做爱的悖论

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女性需要较长时间的爱抚,更直接的说法是,男性刚醒来可以立刻做爱,女性则在完事后才开始有亢奋的感觉。女性永远追不上男性的快速节奏,结果自然不能令性生活协调。

因为女性都喜欢在做爱时修饰一下,发挥性感挑逗力,但在早上刚睡醒时,根本没可能办到。

早上男性阴茎因膀胱满溢而勃起,是自然的反射性行为;相反,在其他时间,男性大多因受到性刺激令脑部及身体作出反应,才会勃起。男性喜欢在早上做爱,因为他们对自己的性能力充满自信。如他没有早上勃起的现象,极可能在性方应方面出现问题,因为一般男性每晚可勃起5~6次。

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