新甫京手机网站床事上的“两趴”,帮助你在床上更持久!

摘要:找一个伴侣忠诚的和她啪啪可以有效地提升你在床上的表现,毕竟当你趴在一个姑娘身上的时间越长,你们就越熟悉,你也越自在,那么自信心也就越高。

第一趴:事前准备

摘要:你是不是隔三差五就早泄?或者只是想在床上撑得更久一点?其实在啪啪啪之前(和进行时)可以做许多工作,来避免做个快枪手。下面一起来学习吧。

第一趴:事前准备

1.放松身体,摆正心态

事前准备

放松身体,摆正心态

就拿早泄来说,其实是心理问题占主导。不要给自己贴上“我不行”的标签,一定要自信昂扬的上战场,心无杂念的来一场运动,你和你的她一定都会有所收获。

1、放松,心态摆正

就拿早泄来说,其实是心理问题占主导。不要给自己贴上我不行的标签,一定要自信昂扬的上战场,心无杂念的来一场运动,你和你的她一定都会有所收获。

2.常常练枪,不快也光

早泄与其说是身体因素不如说是心理问题。不要给自己贴上性无能的标签,带着你的自信自尊和积极的态度走上战场,丢掉你的疑虑,你和你的Ta都会有所斩获。

常常练枪,不快也光

新甫京手机网站 ,定期打飞机不仅可以保持活力,还能舒缓压力。而且多花些时间在大飞机上可以更好地了解自己的身体,找准自己的敏感程度。了解的够透彻在嘿咻的时候你才知道什么时候该换个体位、什么时候该慢一点。

2、常常练枪

定期打飞机不仅可以保持活力,还能舒缓压力。而且多花些时间在大飞机上可以更好地了解自己的身体,找准自己的敏感程度。了解的够透彻在嘿咻的时候你才知道什么时候该换个体位、什么时候该慢一点。

3.条件允许的话,找个定期炮友/女朋友

打飞机是很健康也是很自然的,定期打打飞机不但能保持活力、防止早泄还能舒缓压力,排除焦虑。此外,花越多时间打飞机,你对自己的身体就越了解,也就能知道什么时候兴奋程度过高。只有这样,嘿咻时你才知道什么时候该慢下来,什么时候该换个体位。

条件允许的话,找个定期炮友/女朋友

找一个伴侣忠诚的和她啪啪可以有效地提升你在床上的表现,毕竟当你趴在一个姑娘身上的时间越长,你们就越熟悉,你也越自在,那么自信心也就越高。

3、如果可能的话,找个啪啪啪的老婆或者女朋友

找一个伴侣忠诚的和她啪啪可以有效地提升你在床上的表现,毕竟当你趴在一个姑娘身上的时间越长,你们就越熟悉,你也越自在,那么自信心也就越高。

4.戴上安全套

男人在第一次面对新欢时表现尤其好,如果这姑娘是他垂涎很久的人那更是如此。你要认识到一点,有时候在床上你的感受并不是全部,你还要考虑自己是否能够吸引她,自己面对她的时候有多激动。所以比起前两者,女性是完全可以接受早泄的。

戴上安全套

很多男人都不喜欢戴套,他们觉得那层乳胶会减少快感和敏感度,但是套套也是延时的不二法宝啊。当然除了增加时间,安全套还可以防治性病和意外怀孕。

找个爱人忠诚的之和她性交可以有效提升你的床上表现,你伏在一个人身上的时间越长,你就感觉越自在,嘿咻的时候自信心也更高。

很多男人都不喜欢戴套,他们觉得那层乳胶会减少快感和敏感度,但是套套也是延时的不二法宝啊。当然除了增加时间,安全套还可以防治性病和意外怀孕。

5.可以使用局部作用药物

4、戴上安全套

可以使用局部作用药物

时间实在是太短的话你可以使用一些延时喷雾啊什么的来达到持久的目的,不过这种药品有丧失快感的副作用,而且伴侣的快感也会丧失,所以这招不到万不得已还是不要轻易使用了。

许多人都抱怨说套套减少快感和敏感度,但是套套却是延时的不二法宝。当然了,除了延时,套套也能防止意外怀孕,避免染上性病。

时间实在是太短的话你可以使用一些延时喷雾啊什么的来达到持久的目的,不过这种药品有丧失快感的副作用,而且伴侣的快感也会丧失,所以这招不到万不得已还是不要轻易使用了。

第二趴:床上工作

5、拒绝烟酒等上瘾物品

第二趴:床上工作

1.前戏很重要

过量摄入这类物质会影响你对射精的控制力。

前戏很重要

有研究显示:有前戏的性生活比没有前戏的性生活时间更久。所以在进入战斗之前,花点时间用来亲亲抱抱摸摸……并将所有的注意力放在她身上。

6、使用局部作用药物

有研究显示:有前戏的性生活比没有前戏的性生活时间更久。所以在进入战斗之前,花点时间用来亲亲抱抱摸摸并将所有的注意力放在她身上。

2.常常变换下体位

你可以使用减敏喷雾或油膏来达到坚持更久的目的,不过这种药品有丧失快感的副作用,也会传给性伴侣,所以并不是很多人用。

常常变换下体位

为啥要变体位呢,因为这样做可以转移你的注意力。而且解锁新体位何尝不是一件快乐的事情呢。

床上工作

为啥要变体位呢,因为这样做可以转移你的注意力。而且解锁新体位何尝不是一件快乐的事情呢。

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1、不要忽略前戏

可以让姑娘掌握主动

有研究表明进行前戏比跳过前戏的伴侣性生活时间更久,在直接进入战斗之前,花时间抱抱亲亲摸摸要是前戏阶段你过于兴奋,无论她此时在做什么,让她停下来,将你所有的注意力放在她身上。

虽说一般情况下,床上的主角是男人。有时不妨让姑娘掌握主动权,这样还可以起到减缓敏感的作用。

2、常常变换体位

心有旁骛也挺好

这样做可以转移你的注意力,此外,尝试新鲜体位可以让性爱更加刺激,双方都会更加满足。

啪啪时如果太兴奋就要想一些乱七八糟的事情来分散注意力。比如隔壁的小猫、比如工作上的事情,临时分散注意力可以使身体放松并放慢节奏。

有时候停下来看她也是可以的。

深呼吸,闭好你的眼睛

3、让她掌握主动

许多人都发现深呼吸对延时很有帮助,原因大概是深呼吸可以帮助身体气息循环。如果在呼气前停顿23秒也挺有用,这个侗族可以让你保持镇静并集中注意力。

男性是床上的主角,可以说嘿咻时男性获得了大多数的快感,有时候不妨让她控制局面,这样能达到减缓敏感的作用。

4、心有旁骛

嘿咻时太兴奋就要想一些完全无关的东西来分散注意力,比如说工作或者上学的事情。临时分散注意力可以帮助人们放松并放慢节奏。

无论你想什么,只要不是挑逗的内容都可以。

5、慢呼吸深呼吸

许多人发现做缓慢深呼吸对延时很有帮助。原因可能是因为深呼吸帮助身体休息,吸气的时候要感觉吸入腹中,身体要打开。如果在呼气前停止呼吸2-3秒也是很有用的。这个动作能让你保持镇静集中精力。

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