性生活的”黄金时间”VS”黑色时间” 你选对了吗?

摘要:所谓晚上,一般是指22点左右,对相当一部分人来说,这是即将入睡的时间。持这种观点的人认为,性活动需要付出较大的体力,在这段时间过性生活,完事后可以立即入睡,使双方得到充分的休息,第二天可以保持充沛的精力。

美妙的性生活让人憧憬,但如果掌握不好时机,可能会适得其反,甚至可能危害身体健康。如,当双方或一方身体、情绪处于不良状态时,就可能影响性生活质量,特别需要注意的是,有几个黑色性爱时间,一定要尽力避开。那么,性爱的黄金时间是什么呢?

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美妙的性生活让人憧憬,但如果掌握不好时机,可能会适得其反,甚至可能危害身体健康。如,当双方或一方身体、情绪处于不良状态时,就可能影响性生活质量,特别需要注意的是,有几个黑色性爱时间,一定要尽力避开。那么,性爱的黄金时间是什么呢?

夫妻房事的5个黑色时间

夫妻生活抓住黄金时间,也能进一步的提高房事质量,可是大多数的夫妻,搞不清楚所谓的黄金时间,到底是什么时候?关于夫妻生活黄金时间,常见的说法有三种,分别是晚上22点左右,早晨6点左右,或者是半夜睡醒以后,这三个时间点,都被说成是黄金时间。那么,你和另一半的黄金时间是在什么阶段呢?

夫妻房事的5个黑色时间

疲劳时:性生活要消耗一定的体力和精力,精神或身体疲惫时爱爱往往达不到高潮,收不到双方满意的效果。特别是劳累后立即激情,会损害健康。

1、有人认为,以晚上时间为好。所谓晚上,一般是指22点左右,对相当一部分人来说,这是即将入睡的时间。持这种观点的人认为,性活动需要付出较大的体力,在这段时间过性生活,完事后可以立即入睡,使双方得到充分的休息,第二天可以保持充沛的精力;

疲劳时:性生活要消耗一定的体力和精力,精神或身体疲惫时爱爱往往达不到高潮,收不到双方满意的效果。特别是劳累后立即激情,会损害健康。

酒后:饮酒后,尤其是饮用大量烈性酒会导致男性勃起不坚或早泄,妨碍性生活和谐,而且酒后受孕会危及胎儿。一项调查发现,酒后性生活也是引发猝死的重要原因之一。

2、有人认为,清晨,也就是6点左右为好。持这一意见的人认为经过一夜的休息,体力得到了恢复,性生活中有较好的精力。另外,从生理学角度说,人体内肾上腺荷尔蒙的浓度为最高,此时的性欲也最强。在这一时间内过性生活,可以短时间进入性兴奋状态。虽然性交后得不到及时休息,立刻要从事工作、学习,但由于一次性生活耗费的体力并不大。清晨过性生活,以性生活后无疲乏不适的感觉来判断是否适合自己。(提醒:性生活不宜在清晨)

酒后:饮酒后,尤其是饮用大量烈性酒会导致男性勃起不坚或早泄,妨碍性生活和谐,而且酒后受孕会危及胎儿。一项调查发现,酒后性生活也是引发猝死的重要原因之一。

病中:生病时身体抵抗力低下,性敏感度降低,影响性生活质量。尤其是身患传染性疾病时,更不可过性生活,否则不仅自己受害,还会传给爱人。

病中:生病时身体抵抗力低下,性敏感度降低,影响性生活质量。尤其是身患传染性疾病时,更不可过性生活,否则不仅自己受害,还会传给爱人。

心情不快时:有的夫妻在一方情绪不佳时勉强爱爱,不仅得不到性生活的和谐,还会使情绪不佳的一方产生反感。如反复发生,会导致女方的性冷淡或男方的阳痿。

心情不快时:有的夫妻在一方情绪不佳时勉强爱爱,不仅得不到性生活的和谐,还会使情绪不佳的一方产生反感。如反复发生,会导致女方的性冷淡或男方的阳痿。

太饱或饥饿时:因饱食使胃肠道充盈并充血,大脑及全身其他器官的血液相对供应不足,所以不宜在刚吃完饭后就过性生活;而饥饿时人的体力下降,精力不充沛,此时爱爱,往往也不易达到满意的效果。

太饱或饥饿时:因饱食使胃肠道充盈并充血,大脑及全身其他器官的血液相对供应不足,所以不宜在刚吃完饭后就过性生活;而饥饿时人的体力下降,精力不充沛,此时爱爱,往往也不易达到满意的效果。

性生活的三大“黄金时间”

性生活的三大黄金时间

1、有人认为,以晚上时间为好

1、有人认为,以晚上时间为好

所谓晚上,一般是指22点左右,对相当一部分人来说,这是即将入睡的时间。持这种观点的人认为,性活动需要付出较大的体力,在这段时间过性生活,完事后可以立即入睡,使双方得到充分的休息,第二天可以保持充沛的精力。

所谓晚上,一般是指22点左右,对相当一部分人来说,这是即将入睡的时间。持这种观点的人认为,性活动需要付出较大的体力,在这段时间过性生活,完事后可以立即入睡,使双方得到充分的休息,第二天可以保持充沛的精力。

2、有人认为,清晨,也就是6点左右为好

2、有人认为,清晨,也就是6点左右为好

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持这一意见的人认为经过一夜的休息,体力得到了恢复,性生活中有较好的精力。另外,从生理学角度说,人体内肾上腺荷尔蒙的浓度为最高,此时的性欲也最强。在这一时间内过性生活,可以短时间进入性兴奋状态。虽然性交后得不到及时休息,立刻要从事工作、学习,但由于一次性生活耗费的体力并不大。清晨过性生活,以性生活后无疲乏不适的感觉来判断是否适合自己。

3、有些人主张,最好先睡上几个小时,一觉醒来再过性生活为好

持这一种看法的人认为,现代人的生活节奏较快,经过一天8小时的学习、工作,大都比较疲劳,而到了晚间还想享受一下轻松的夜生活,还想进行必要的社会交往,一般晚上睡觉较晚,在这种情况下进行性生活,体力不济,精神懈怠,未必能使双方满意。如果睡上一觉,得到一段时间必要的休息,那体力、精力都得到恢复,性交后还可以睡上几个小时。

决定性爱频率三大要素

感情:对伴侣的感觉是性欲强弱的决定因素。如果对他不再感兴趣,甚至充满怨恨,性欲肯定不高。

心情:一个沮丧、常年生活在压力、焦虑中的人,很难对性生活产生兴趣,因为性爱需要激情和放松。

年龄:研究显示,男性性欲高峰在18-25岁之间,女性在35-45岁之间。此后,性欲逐渐减弱。

性爱的其他注意事项

1、忌不讲生理卫生:器官不卫生,对双方健康构成威胁,将其细菌等病源带入对方体内,损害爱人的健康。相反,整洁、赏心悦目的环境及每次性生活前双方都清洗下身,不但有益于夫妻双方的健康,还有助于生活的和谐、美满。

2、忌准备不充分、匆忙而就:有的丈夫不懂得女子生理特点,不做好准备工作就急于房事,或因时间仓促,匆匆而就,草率收兵。这些做法都不能使女方达到要求,不仅不会对公司产生兴趣,反而带来了痛苦,是女子产生冷淡的主要原因。

3、妇女怀孕期间的性生活。怀孕期间,应采取不压迫腹部的体位动作,如丈夫手臂伸直的正常体位、不压迫腹部的交叉体位或扩张体位,动作要缓和,避免剧烈刺激。丈夫应关心休谅妻子,为了母子的健康,孕早期尽量减少性生活。

4、别乱放乱扔避孕套。避孕套要放在隐蔽的地方,使用后不要乱扔避孕套,不仅会传染疾病,恶心程度不亚于闻到地沟油。天气热的时候丢弃的避孕套还会散发塑胶味。我们可以用纸巾包住,丢到垃圾桶里,避免被人看到。

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