中老年男性的死因大全

摘要:五十岁的工作狂,有几个十点休息的?一般情况下,人体对睡眠的要求是青壮年一夜睡7小时-9小时,少年幼儿增加1小时-3小时,老年人减少1小时-3小时,这是不同年龄段对睡眠量的要求。睡眠低于这个大概时间,而且常常感到提不起精神的,是在提示你睡眠不足了。

摘要:五十岁的工作狂,有几个十点休息的?一般情况下,人体对睡眠的要求是青壮年一夜睡7小时-9小时,少年幼儿增加1小时-3小时,老年人削减1小时-3小时,这是不同年龄段对睡眠量(时间)的要求。

近几年,“英年早逝”的悲剧大都发生在40~55岁年龄段的男人身上。英年早逝者91%是因为后天自身因素。以下九种死亡,提醒男人要关注健康,不要太累了。不要象小沈阳说的:“人死了,钱没花了。”

许多男性朋友到四五十岁的时候,家庭事业都有了,应该是一个很光辉的时期。但是,男性超过50岁也算是中老年人了。许多人因为各种原因、压力而去世。他们去世的原因有哪些?

第一:累死。学名叫过劳死。

第一: 累死。学名叫“过劳死”

1、过度劳累而死
一项针对城市中老年男性健康状况调查显示,有66%的人失眠、多梦、不易入睡;经常腰酸背痛者占到62%;一干活就喊累的占58%;爬楼时感到吃力或记忆力明显减退的有57%;皮肤干燥、面色晦暗、脾气暴躁、焦急者为48%。
2、心脏病猝死
著名特形演员古月、著名相声表演艺术家侯耀文皆因心脏病猝死。
3、抑郁症自杀
张国荣死因:跳楼自杀身亡。他是患了严重的抑郁症,受病情影响而死。抑郁症是一种常见的精神疾病,它不能说明你心胸狭窄,也不能说明你品质低劣或意志薄弱。在抑郁症患者的名单中,有很多历史名人:亚伯拉罕林肯、西奥多罗斯福、文生梵高、文斯顿邱吉尔、玛丽莲梦露。
4、饮食问题而死
五十岁的工作狂,吃饭是一天中最不重要的事,最容易忘的是吃饭。
5、睡眠不足而死
五十岁的工作狂,有几个十点休息的?一般情况下,人体对睡眠的要求是青壮年一夜睡7小时-9小时,少年幼儿增加1小时-3小时,老年人减少1小时-3小时,这是不同年龄段对睡眠量的要求。睡眠低于这个大概时间,而且常常感到提不起精神的,是在提示你睡眠不足了。睡眠对人很重要,研究指出:每晚睡眠不足4小时的成年人,其死亡率比每晚能睡七八个小时的人要高180%。而另有研究认为:睡眠不足对健康的危害是迅猛的,睡不够的人衰老速度是正常人的2.5~3倍,危害已经大大超过吸烟。
6、身体承受不住而死
某单位组织旅游,半路上员工老王因身体不适,独自离团回宾馆休息,没想到两天后被服务员发现死在了宾馆。

著名画家陈逸飞往世,终年59岁,引发一片惋惜之声。与中国人目前72岁的均匀寿命相比,他走得太早了。陈逸飞一向以敬业著称,据陈逸飞的好友透露,陈逸飞往世前除了忙于电影以外,他旗下的逸飞团体正忙着搬家,团体内部也正在进行人事大变动和改组,另外,陈逸飞的公司也在做上市的预备,这都让他忙得够呛。
一项针对城市中年男人健康状况核查显示,有66%的人失眠、多梦、不易进睡;经常腰酸背痛者占到62%;一干活就喊累的占58%;爬楼时感到吃力或记忆力明显减退的有57%;皮肤干燥、面色晦暗、脾气急躁、焦虑者为48%。
第二:猝死。学名叫心源性猝死。
著名特形演员古月、著名相声表演艺术家侯耀文皆因心脏病猝死。
第三:抑郁症自杀死。
张国荣(香港歌星)死因:跳楼自杀身亡。他是患了严重的抑郁症,受病情影响而死。抑郁症是一种常见的精神疾病,它不能说明你心胸狭窄,也不能说明你品质低劣或意志薄弱。在抑郁症患者的名单中,有很多历史名人:亚伯拉罕林肯(美国第16任总统)、西奥多罗斯福(美国第32任总统)、文生梵高(荷兰后期印象派画家)、文斯顿邱吉尔(英国首相)、玛丽莲梦露(美国影星)。
第四:癌症病死。 罗京、傅彪的病逝,再次让癌症成为健康焦点。
第五:紧张而死。
五十岁男人,上有八十岁老父老母,下有等着结婚成亲生孙子的子女。每年北京都有出租车司机趴在方向盘上忽然死亡。关键是欠老板五千元份子钱。天天睁开眼欠二百元。坏心情是癌魔向导。易患乳腺癌的小白鼠放进不同转速的笼子,转速越快,小白鼠越紧张,免疫系统功能越弱;转速最快的小白鼠,它们的肿瘤长得最快,体积最大。在另一项实验中,把有遗网传病症体质的小白鼠分别放在不同环境中饲养,结果发现,在有压力的环境中的小白鼠有92%长了肿瘤,而没有压力的小白鼠只有7%长了肿瘤。
第六:不留意饮食而死。
五十岁的工作狂,吃饭是一天中最不重要的事。最可以忘的是吃饭。
大多数的癌症都不是因一次或几次偶然接触致癌物质引起,而是由于长期的不良生活习惯,生活环境及不公道、不科学的饮食卫生习惯导致的,这其中饮食与癌症的相关性更加明显。
第七:睡眠不足而死。
五十岁的工作狂,有几个十点休息的?一般情况下,人体对睡眠的要求是青壮年一夜睡7小时-9小时,少年幼儿增加1小时-3小时,老年人削减1小时-3小时,这是不同年龄段对睡眠量(时间)的要求。睡眠低于这个大概时间,而且经常感到提不起精神的,是在提示你睡眠不足了。睡眠对人很重要,研究指出:每晚睡眠不足4小时的成年人,其死亡率比每晚能睡七八个小时的人要高180%。而另有研究以为:睡眠不足对健康的危害是迅猛的,睡不够的人朽迈速度是正凡人的2.5-3倍,危害已经大大超过吸烟。
第八:心跳过快忙死。
快节奏的生活方式,紧张压抑的心情,都会导致无故心动过速与高血压。
日本名古屋大学医学部的一位学者发表自己的研究成果,揭露示了心跳与寿命的关系。人类一生的心跳次数在安静时为15亿次,考虑到活动的因素,人类一生的心跳次数约为20-23亿次。在哺乳类动物中,不问具体的种类,他们心跳的次数大致都是一个定数。把心跳数与寿命的关系用算式表示为:寿命(分)=20-23亿(次)/每分钟的心跳数。心跳的次数与寿命是成反比例的。总之,一分钟的心跳速度越快,寿命就越短。
第九:过激娱乐或锻炼而死亡。
某单位组织旅游,半路上员工老王因身体不适,独自离团回宾馆休息,没想到两天后被服务员发现死在了宾馆。老王的家人以为旅行社未尽到保证团员人身安全的承诺,和旅行社对簿公堂。还有爬山摔死的,游泳呛死的,歌厅唱死的,找小姐累死的。

一项针对城市中年男性健康状况调查显示,有66%的人失眠、多梦、不易入睡;经常腰酸背痛者占到62%;一干活就喊累的占58%;爬楼时感到吃力或记忆力明显减退的有57%;皮肤干燥、面色晦暗、脾气暴躁、焦急者为48%。

第二:猝死。学名叫心源性猝死

著名特形演员古月、著名相声表演艺术家侯耀文皆因心脏病猝死。

第三:抑郁症自杀死

张国荣死因:跳楼自杀身亡。他是患了严重的抑郁症,受病情影响而死。抑郁症是一种常见的精神疾病,它不能说明你心胸狭窄,也不能说明你品质低劣或意志薄弱。在抑郁症患者的名单中,有很多历史名人:亚伯拉罕林肯、西奥多罗斯福、文生梵高(荷兰后期印象派画家)、文斯顿邱吉尔、玛丽莲梦露。

第四:癌症病死

罗京、傅彪的病逝,再次让癌症成为健康焦点。

第五:紧张而死

五十岁男人,上有八十岁老父老母,下有等着结婚生孙子的子女。每年北京都有出租车司机趴在方向盘上突然死亡。关键是欠老板五千元“份子钱”。每天睁开眼欠二百元。坏心情是癌魔“向导”。易患乳腺癌的小白鼠放入不同转速的笼子,转速越快,小白鼠越紧张,免疫系统功能越弱;转速最快的小白鼠,它们的肿瘤长得最快,体积最大。在另一项实验中,把有遗传病症体质的小白鼠分别放在不同环境中饲养,结果发现,在有压力的环境中的小白鼠有92%长了肿瘤,而没有压力的小白鼠只有7%长了肿瘤。

第六:不注意饮食而死

五十岁的工作狂,吃饭是一天中最不重要的事。最可以忘的是吃饭。

大多数的癌症都不是因一次或几次偶然接触致癌物质引起,而是由于长期的不良生活习惯,生活环境及不合理、不科学的饮食卫生习惯导致的,这其中饮食与癌症的相关性更加显著。

第七:睡眠不足而死

五十岁的工作狂,有几个十点休息的?一般情况下,人体对睡眠的要求是青壮年一夜睡7小时-9小时,少年幼儿增加1小时-3小时,老年人减少1小时-3小时,这是不同年龄段对睡眠量的要求。睡眠低于这个大概时间,而且常常感到提不起精神的,是在提示你睡眠不足了。睡眠对人很重要,研究指出:每晚睡眠不足4小时的成年人,其死亡率比每晚能睡七八个小时的人要高180%。而另有研究认为:睡眠不足对健康的危害是迅猛的,睡不够的人衰老速度是正常人的2.5-3倍,危害已经大大超过吸烟。

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